vineri, 6 septembrie 2013

Budinca de urda dulce cu marar - la microunde


O gustarica rapida, menita sa ostoiasca poftele nebune de clatite cu urda dulce si marar. Si-a indeplinit cu succes misiunea, prin urmare o trecem la catastif.
Reteta de fata este conforma cu dieta Dukan - zile PP (incepand chiar din atac!).

Ingrediente:
- 300g urda 1.5% grasime
- 2 oua
- 2 linguri indulcitor
- 1/2 legatura marar


Am amestecat toate ingredientele intr-un castronel, iar compozitia obtinuta am turnat-o in doua forme simpatice de silicon, rezistente la microunde. Daca nu aveti forme de silicon, coaceti compozitia intr-o forma de sticla termorezistenta.



Cele doua forme le-am bagat in cuptorul cu microunde. Budinca are nevoie de 8 minute la putere maxima (cuptorul meu este de 800W).


Asa arata cand sunt gata:




Budinca este usor umeda, moale si delicioasa. Noua ne-a placut foarte mult! ♥
Iata cum arata in sectiune:


Este perfecta pentru un mic-dejun sau pentru pachetel!
Sa ne fie de bine!

Mainile tale ar trebui sa protejeze, nu sa pedepseasca. Ridica mana impotriva bataii copiilor

"Mainile tale ar trebui sa protejeze, nu sa pedepseasca. Ridica mana impotriva bataii copiilor" este o campanie de eliminare a ...

Cele mai vizualizate retete in ultima saptamana